Ottima riuscita della Maratona di Acquafitness organizzata dal Nuoto Valdinievole

Larciano

Alle piscine di Larciano-Lamporecchio si è svolta la divertente maratona organizzata dalla società Nuoto Valdinievole.

Una quarantina di partecipanti, divisi in 5 gruppi da 7/8 persone, hanno dato vita ad una bella mattinata di sport e fitness guidata dalla bellezza di 7 trainer molto preparati e solari come Alessia Zappelli, Anita Starzinger, Cinzia Lembo, Chiara Giliberti, Serena Bottaini, Simone Lugli e Matteo Marradini.

La maratona, che due settimane fa si era tenuta con successo alla piscina di Monsummano, consiste in una routine di esercizi diversi eseguiti dagli sportivi, divisi in gruppi che si alternano.

Nei primi 20 minuti i 5 gruppi fanno cinque diverse attività (hidrobike, acqua gym, acqua Balance e le nuovissime Acqua Fun4Fit e Trx&Gag outpool, cioè non in acqua ma a secco). Dopo 20 minuti i gruppi girano e cambiano attività e dopo altri 20 minuti ancora cambiano nuovamente e così via

Al termine della maratona, dopo 2 ore e ben 5 cambi, tutti I partecipanti si sono riuniti in vasca grande ed hanno realizzato una mini animazione per augurare a tutti Buon Natale.

Durante la manifestazione sono state distribuite bibite e acqua a tutti per lo sforzo sostenuto anche perchè spesso sono persone che provano le varie attività ma non sono sempre allenate. Le maratone organizzate dal sempre più attivo Nuoto Valdinievole sono aperte a tutti, anche ai meno allenati, perchè sostanzialmente sono due ore di puro divertimento nelle quali si conciliano bene risate e tanta fatica

Alla fine della mattinata di acquafitness è stato regalato un gadget a ciascun iscritto gentilmente offerto dallo sponsor della manifestazione ovvero Swim Xwin, nota marca di costumi, occhialini e tutto ciò che serve per il nuoto